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Habilidades sociales

 La habilidad social es la capacidad para percibir, entender, descifrar y responder a las situaciones sociales y especialmente aquellas que provienen del comportamiento de los demás. Estas habilidades se aprenden a través de experiencias directas o vicarias y son mantenidas o modificadas por las consecuencias de un determinado comportamiento. El refuerzo social tiene un valor formativo y de incentivo o desincentivo en las conductas sociales futuras.

La autoeficacia se refieren a la creencia respecto a si uno va a ser capaz o no de enfrentar una determinada situación. Permite a la persona decidir si se involucra o no en una situación social (correr o no un riesgo social), si se mantiene en ella o no (si escapa, evita o enfrenta) y, si se produce algún problema, cuánto perdurará en su esfuerzo (tolerancia a la frustración).

 

Existen cinco elementos que caracterizan las habilidades sociales:

  1. Se adquieren a través del aprendizaje.

  2. Comprenden comportamientos específicos, verbales y no verbales.

  3. Incluyen respuestas funcionales y adecuadas que maximizan el refuerzo social.

  4. Son interactivas por naturaleza y requieren de la reciprocidad.

  5. Se ven influenciadas por factores ambientales tales como la edad, el sexo y el estatus de los demás.

 

 

Indicador

Buen nivel de logro

Escaso nivel de logro

Familia

Hijo (a)

Familia

Hijo (a)

Asertividad

Expresar sentimientos, opiniones y creencias en forma oportuna y adecuada.

 

 

 

 

Capacidad para comunicarse efectivamente

Capacidad para dar a conocer y para entender lo que se le comunica.

 

 

 

 

Sentido del humor

Capacidad parar imprimir alegría y cordialidad a las relaciones con otros.

 

 

 

 

Capacidad para resolver problemas

Saber solicitar ayuda, crear alternativas, percibir claramente lo que ocurre.

 

 

 

 

Capacidad de respuesta

Responde con anticipación, rapidez y eficacia a lo que surge.

 

 

 

 

Autonomía

Valerse por sí mismo y capaz de tomar decisiones libres, sin influencia.

 

 

 

 

Expectativa de futuro

Propósitos y esperanzas que le llevan a confiar en el porvenir.

 

 

 

 

Tolerancia a la frustración

Perseverar en el esfuerzo para conseguir una meta a pesar de las dificultades

 

 

 

 

Superación de logro

Proponerse metas y desafíos exigentes y alcanzables.

 

 

 

 

Capacidad de dar y recibir afecto

Habilidad para expresar expresiones adecuadas, auténticas y  saludables

 

 

 

 

Capacidad para afrontar la presión

Conservar la calma ante situaciones tensionantes.

 

 

 

 

Capacidad de ceder

Ser capaz de transar y de llegar a acuerdo con los demás

 

 

 

 

Flexiblidad

Aceptar cambiar ante lo que se presenta

 

 

 

 

Tolerancia de la incertidumbre

Capacidad para aceptar el riesgo y lo imprevisible.

 

 

 

 

Empatía

Ponerse en el lugar del otro conservando la objetividad pero sin involucrarse

 

 

 

 


   

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